Программа имитации голодания на 5 дней для омоложения организма
3 варианта меню
День 1 ~ 1 000 калорий:

→ Завтрак: Смузи ДЕТОКС + Вафли БАНАНОВЫЙ БРАУНИ
→ Обед: Смузи ИММУНИТЕТ + Вафли ОВОЩНОЙ ПЕРЕКУС
→ Ужин: Суп-пюре ТЫКВЕННЫЙ ХУМУС

День 2 ~ 800 калорий:

→ Завтрак: Смузи АНТИОКСИДАНТ + Вафли ПРЯНАЯ ТЫКВА
→ Обед: Суп-пюре БЕЛКОВЫЙ КАРРИ
→ Ужин: Смузи АНТИСТРЕСС

День 3 ~ 800 калорий:

→ Завтрак: Смузи ДЕТОКС + Вафли КЛУБНИЧНАЯ ФАНТАЗИЯ
→ Обед: Суп-пюре ПРЯНЫЙ ТОМАТ
→ Ужин: Смузи ИММУНИТЕТ

День 4 ~ 800 калорий:

→ Завтрак: Смузи АНТИОКСИДАНТ + Вафли ПРЯНАЯ ТЫКВА
→ Обед: Суп-пюре ЗЕЛЁНЫЙ БАЛАНС
→ Ужин: Смузи АНТИСТРЕСС

День 5 ~ 800 калорий:

→ Завтрак: Смузи ДЕТОКС + Вафли БАНАНОВЫЙ БРАУНИ
→ Обед: Суп-пюре ТЫКВЕННЫЙ ХУМУС
→ Ужин: Смузи ИММУНИТЕТ
Калорийность продуктов, входящих в меню:
Пряный томат

295,4 ккал / 250−300 мл готового супа
1 упаковка — 200 г
Пищевая ценность на 200 г (250−300 мл готового супа):
белки 11,4 г | жиры 13,0 г | углеводы 33,2 г | клетчатка 10,8 г

Тыквенный хумус

306,0 ккал / 250−300 мл готового супа
1 упаковка — 200 г
Пищевая ценность на 200 г (250−300 мл готового супа):
белки 12,2 г | жиры 13,2 г | углеводы 34,6 г | клетчатка 9,6

Зелёный баланс

323,4 ккал / 250−300 мл готового супа
1 упаковка — 200 г
Пищевая ценность на 200 г (250−300 мл готового супа):
белки 16,6 г | жиры 10,6 г | углеводы 40,4 г | клетчатка 9,6 г

Белковый карри

320,4 ккал / 250−300 мл готового супа
1 упаковка — 200 г
Пищевая ценность на 200 г (250−300 мл готового супа):
белки 22,8 г | жиры 6,0 г | углеводы 43,8 г | клетчатка 12,0 г
Все продукты заморожены с использованием технологии шоковой заморозки и готовы к употреблению.
Срок годности: 6 месяцев с даты изготовления (супы-пюре и вафли), 12 месяцев с даты изготовления (смузи).
Условия хранения: хранить в морозильной камере при температуре -20 до -18°C.
ПОЧЕМУ ЭТО УДОБНО?
→ Без продуктов животного происхождения
→ Без сахара и сахарозаменителей
→ Без лактозы

FMD (Fasting Mimicking Diet) — это продуманная программа питания с пониженной калорийностью, которая помогает организму мягко перейти в режим обновления, снизить пищевую нагрузку и вернуть ощущение лёгкости без резкого голода и стресса.

  • [+] Сбалансированное меню на 5 дней от специалистов по питанию
  • [+] Калорийность под контролем, не нужно считать БЖУ
  • [+] Уже готово, нужно только разогреть
  • [+] Подходит вегетарианцам и в пост
Противопоказания: беременность и лактация / возраст до 14 лет / сахарный диабет
При наличии хронических заболеваний необходима консультация специалиста.